空调制冷的合适温度设置是多少?

空调制冷的合适温度设置在26度左右。这个温度既能让人感觉凉爽舒适，又能节省电力。夏天把空调开到26度，室内外温差不会太大，避免空调病。26度也是节能建议温度，每调高一度能省不少电费。温度太低容易感冒，太高又达不到降温效果，26度是平衡点。

空调温度设置还要考虑房间大小和人数。小房间可以开到26度，大房间或人多时可能需要24度。晚上睡觉时可以调到27度，配合风扇使用更省电。空调使用时间不宜过长，建议配合风扇一起用，这样既健康又省电。温度设置要灵活调整，根据体感随时微调。