暖气炉温控器调多少合适?

暖气炉温控器冬天调到18到20度最舒服，太冷容易感冒，太热浪费电。白天有人在家可以调高1到2度，睡觉时调低到16度更省电。北方地区可能需要20到22度，南方18度就足够了。定期清洁暖气片能让温度更均匀，电暖气还要注意安全距离。

温度调得太高会让室内干燥，皮肤和喉咙都不舒服。建议搭配加湿器使用，湿度保持在40到50度最健康。出门前1小时调低温度，回家前再调高，这样既节能又省电。小孩和老人怕冷，可以适当调高1度，但不要超过22度。