沙盘课是什么意思?

沙盘课是一种通过沙子和玩具模型进行心理辅导或教学的活动。参与者可以用沙子、小物件自由搭建场景，表达内心想法或学习知识。比如孩子用沙堆出房子，老师能了解他的情绪；学生用模型布置城市，能学会地理知识。这种课程适合儿童和成人，帮助放松心情或提升技能。

沙盘课起源于心理学，现在学校和企业也常用。孩子玩沙盘时能锻炼动手能力，成年人可以减压解闷。课程中会提供各种道具，如树木、人物、动物，让人创造属于自己的世界。老师通过观察作品，发现参与者的需求或问题，再给予引导。整个过程轻松有趣，效果显著。