柿子可以和海鲜一起吃吗?

柿子可以和海鲜一起吃，但要注意适量。柿子含有鞣酸，海鲜富含蛋白质，两者结合可能影响消化。空腹时更应避免，容易引起肠胃不适。少量食用一般没问题，但过量可能导致腹胀或腹痛。建议间隔2小时以上再吃另一种，这样更安全。

柿子与海鲜同食的风险因人而异。健康人群偶尔少量尝试通常无碍，肠胃敏感者需格外小心。柿子中的单宁酸与海鲜中的钙结合，可能形成不易吸收的物质。日常饮食中分开食用更稳妥，既能享受美味，又能保护肠胃健康。