实心球的满分是多少?

实心球的满分标准因地区和考试项目不同而有所差异，一般中考体育项目中，男子实心球满分距离约为10米，女子约为7.5米。部分学校或地区会根据实际情况调整标准，比如初中生可能要求8米，高中生可能达到12米。具体分数需参照当地教育部门发布的考试大纲。

实心球测试主要考察投掷力量和技巧，满分不仅需要力量，还要注重动作规范。考生通过日常训练，如加强上肢力量和投掷姿势练习，往往能轻松达标。不同年级的满分标准也会随年龄增长而提高，小学生可能只需5米即可满分。