马拉松分为哪几种等级?

马拉松比赛分为全程马拉松、半程马拉松和迷你马拉松三种等级。全程马拉松距离42公里195米，半程马拉松约21公里，迷你马拉松则根据赛事设定在5公里左右。不同等级适合不同体能的跑者，新手可从迷你马拉松开始，逐步挑战更高难度。

国内常见赛事如北京马拉松、上海马拉松属于全程级别，而城市欢乐跑多为迷你马拉松。跑者可根据自身训练情况选择参赛级别，全程马拉松需系统训练半年以上，半程马拉松准备3个月即可，迷你马拉松随时可以参与体验。