想知道一下led灯泡伤眼睛吗?希望给点建议?

LED灯泡确实可能对眼睛造成影响，尤其是长时间直视或使用劣质产品时。强光和蓝光会刺激视网膜，导致眼睛疲劳、干涩甚至视力下降。建议选择防蓝光认证的灯泡，亮度控制在适宜范围内，避免在黑暗环境中突然开灯。

日常使用时，保持灯泡与眼睛的距离至少50厘米，避免长时间盯着光源。定期休息眼睛，看看远处或闭目养神。儿童和老人对光线更敏感，要特别注意用眼卫生，选择柔和的光线，减少对眼睛的刺激。