床的高度是多少?

床的高度一般在40到60厘米之间，成人床多选择50厘米左右，儿童床稍低一些，约40厘米。床的高度需要考虑使用者的年龄和习惯，老人床可能更低，方便上下铺。床垫厚度也会影响实际高度，常见的床垫有10到30厘米厚，整体床高会相应增加。

选择床高时还要搭配床头柜和被褥的高度，床头柜一般比床面低10厘米，方便拿取物品。床太高或太低都会影响睡眠质量，理想的高度能让双脚自然落地，膝盖呈90度角。市面上还有可调节高度的床架，能适应不同需求。