草莓什么季节吃 ?应季水果表,跟着季节吃水果?

草莓在春季最香甜多汁，一般每年3月到5月大量上市。这个季节的草莓颜色鲜红，口感软嫩，价格也便宜不少。夏季草莓较少见，偶尔能买到但味道偏淡。秋冬季节基本没有新鲜草莓，市面上多是冷库保存的，口感和新鲜度都不如春季。

应季水果表很简单，春季有草莓、樱桃、枇杷；夏季有西瓜、荔枝、桃子；秋季有葡萄、石榴、梨；冬季有橙子、苹果、甘蔗。跟着季节吃水果最划算，营养也最好。比如春天吃草莓维C高，夏天吃西瓜解暑，秋天吃润肺，冬天吃橙子补维C。