西柚是几月份的水果?

西柚一般在冬季成熟，主要上市时间是11月到次年2月。这个时期西柚果实饱满，汁水充足，酸甜适中。西柚树在春季开花，经过夏季生长，秋冬时节果实成熟。11月采摘的西柚品质最佳，存放时间可达1个月左右。市场上常见的西柚品种有红心、白心等，不同品种成熟时间略有差异。

西柚富含维生素C和膳食纤维，每天吃半个西柚能满足人体一天所需维生素C的1/4。西柚可以直接剥皮食用，也可以榨汁做沙拉。西柚保存时建议放在阴凉通风处，不要放入冰箱冷藏。购买时选择表皮光滑、重量较重的果实，这样的西柚水分更多。