微波炉解冻一般需要多长时间?

微波炉解冻食物的时间取决于食物的重量和种类。解冻500克的肉类大约需要5到8分钟，解冻1公斤的鱼类可能需要10到15分钟。解冻时可以每隔2分钟翻动一次食物，确保均匀受热。解冻后的食物应立即烹饪，避免细菌滋生。

解冻大块食物时，建议使用解冻功能或低功率模式。解冻1公斤的鸡胸肉需要12到18分钟，解冻2公斤的整只鸡可能需要20到30分钟。解冻过程中可以用微波炉的旋转功能帮助受热均匀。解冻后的食物如果暂时不烹饪，应放入冰箱冷藏保存。