擒拿属于什么?

擒拿属于传统武术中的实用格斗技术，主要通过抓、锁、压等手法控制对方关节或要害。这种技巧讲究借力打力，利用人体弱点制服对手，常见于军警训练和防身术。擒拿动作要求精准发力，稍有不慎可能造成对方重伤。

擒拿技术融合了力学原理和人体结构知识，练习者需长期训练才能掌握。历史上，擒拿被用于实战和捕快抓捕，如今多用于竞技和自卫。不同流派有独特手法，但核心都是高效制敌，避免持久对抗。