云南8月旅游带的必需品是什么?

云南8月旅游要带防晒霜、太阳镜、遮阳帽、雨伞、运动鞋、薄外套和驱蚊液。8月云南紫外线强，雨水多，早晚温差大，防晒防雨保暖都要准备。建议带轻便行李，方便爬山涉水，还要带常用药品，以防高原反应或肠胃不适。

云南海拔高，氧气稀薄，要带氧气瓶和红景天预防高原病。8月是雨季，路面湿滑，防滑鞋很重要。云南美食辣，肠胃敏感者可带肠胃药。防晒霜选SPF50+，墨镜选偏光款，保护眼睛和皮肤。记得带充电宝，拍照记录美景。