普通人100米跑多少秒可以进国家队呢?

普通人100米跑进国家队的门槛极高，男子成绩需在10秒以内，女子则要达到11秒左右。这要求运动员具备爆发力、速度和顶尖训练，每天练习数小时，全年无休。全国只有几十人能达到这个水平，竞争异常激烈。

国家队选拔严格，需通过全国比赛和体能测试。运动员从小接受专业指导，饮食和作息都科学管理。普通人即使天赋好，没有系统训练也难以达标。国家队代表国家最高水平，每个细节都追求极致，毫秒之差就可能落选。