南方没有暖气盖多少斤的被子冬天?

南方冬天没暖气，盖10到15斤的被子比较合适。厚棉被或羽绒被能锁住热量，特别适合湿冷的天气。有些人还会用两层薄被叠加，既保暖又方便调节。北方朋友来南方住，常常觉得被子不够厚，其实选对材质更重要。

被子太重会影响睡眠，太薄又冻得睡不着。羊毛被和蚕丝被轻便又保暖，适合怕冷的人。电热毯可以当辅助，但整夜开容易干燥。南方人习惯用热水袋暖脚，盖被子时露出脚踝反而更舒服。冬天睡觉穿袜子也不错，能减少热量流失。