系统内存占用多少正常不卡顿?

系统内存占用一半到三分之二属于正常范围，电脑运行流畅不卡顿。比如8GB内存用4到6GB，16GB内存用8到12GB，日常办公、看视频或玩游戏都没问题。内存占用过高时，关闭多余程序或重启电脑就能缓解。

内存占用是否卡顿还看具体使用情况。打开多个浏览器标签、视频编辑软件或大型游戏时，内存占用自然升高。只要电脑不卡顿、反应不迟钝，即使占用到80%左右也属正常。定期清理后台程序能保持内存健康运行。