桌面高度800椅子高度多少合适?

椅子高度应保持在45到50厘米之间，这样坐着时脚能平放地面，大腿与地面平行。桌子高度800厘米时，椅子太高或太低都会影响舒适度，容易导致腰酸背痛。理想状态下，椅子高度应让肘部自然下垂，桌面与肘部齐平，这样工作起来更轻松。

椅子高度还需考虑个人身高，个子高的人可能需要稍高的椅子。建议选择可调节高度的椅子，方便随时调整。桌面800厘米时，椅子高度不合适会影响工作效率，长期还可能引发健康问题。选择合适椅子搭配桌子，才能让工作和学习更舒适。