泰式按摩包含踩背吗?

泰式按摩确实包含踩背，按摩师会用脚踩踏背部，帮助放松肌肉。这种手法需要专业训练，力度适中，不会让人疼痛。踩背能促进血液循环，缓解身体疲劳。很多人喜欢这种独特的体验，感觉全身舒展。不过初次尝试的人可能会有些紧张，需要提前沟通。

踩背时按摩师会扶着固定物保持平衡，确保安全。整个过程持续几分钟，结束后身体会感到轻松。泰式按摩还配合拉伸和按压，效果更全面。这种按摩起源于泰国，有上百年历史。现在很多按摩店都提供这项服务，价格也不贵。适合压力大、肌肉紧张的人尝试。