50度的热水洗澡可以吗?

50度的热水洗澡温度太高，容易烫伤皮肤。人体适宜的洗澡水温在38到42度之间，超过45度就会感到不适。长时间泡在50度热水中会导致皮肤干燥、发红，甚至起水泡。建议先用冷水调温，再慢慢加热水，避免直接接触高温水流。

洗澡时水温过高还会影响心血管健康，特别是老人和小孩更要注意。洗澡时间控制在15分钟左右比较合适，水温超过40度后每升高1度，身体负担就会增加不少。洗澡后要及时擦干身体，涂抹保湿乳液，防止皮肤水分流失。