豆子一般泡多久打豆浆合适?

时间:01-19人气:23作者:落败的唯美

豆子泡4到6小时打豆浆最合适。泡软的豆子更容易出浆,豆浆口感更细腻。夏天泡2小时也行,冬天泡8小时更好。泡太久豆子会发酵,影响豆浆味道。泡好的豆子体积膨胀一倍,用手轻轻一捏就烂。

泡豆子用冷水就行,温水会让豆子表面开花。泡豆的水要倒掉,重新加水打豆浆。1杯干豆泡好后能打3杯豆浆,营养更易吸收。泡豆子时盖个盖子,灰尘不会掉进去。泡好的豆子要及时打,放久了会变质。

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