卧室灯多少瓦够用?

卧室灯选15到25瓦足够照明，亮度相当于100到150瓦的白炽灯。LED灯节能省电，一盏灯就能照亮整个房间。床头可以加个5瓦的小夜灯，方便夜间起床。卧室灯光要柔和，避免直射眼睛影响睡眠。

不同需求瓦数不同，看书时需要20瓦以上，化妆建议选30瓦。灯具选择也很重要，吸顶灯适合整体照明，台灯适合局部照明。灯光颜色选暖黄色更温馨，冷白色适合工作学习。根据房间大小调整瓦数，10平米卧室20瓦足够。