中考跑步满分女生多少时间?

中考跑步满分女生800米大约需要3分20秒左右，不同地区标准略有差异，有的地方要求3分15秒，有的放宽到3分30秒。女生平时训练要注重耐力提升，每周跑3-4次，每次2000米以上，成绩会稳步提高。

满分成绩取决于具体考试规则，有的地方满分线是3分25秒，有的则是3分10秒。女生平时多练习变速跑，比如200米快跑加200米慢跑交替，能有效提升爆发力和心肺功能，考试时更容易达标。