有机花菜在冰箱存放多久?

有机花菜在冰箱里存放时间大约为5到7天。存放前用保鲜袋装好，保持干燥能延长保鲜期。温度控制在4摄氏度左右最合适，避免频繁取出。如果发现叶子发黄或发软，说明已经不新鲜了。

存放超过一周的花菜口感会变差，营养也会流失。建议尽快食用，最好在购买后3天内吃完。如果需要长期保存，可以焯水后冷冻，这样能存放2到3个月。冷冻后的花菜适合用来煮汤或炒菜，但口感会稍差一些。