长途骑行一定要穿骑行服吗?

长途骑行不一定必须穿骑行服，但合适的骑行服能提升舒适度和安全性。骑行服采用透气面料，能快速排汗，避免闷热摩擦。专业设计贴合身体，减少风阻，还能保护皮肤免受晒伤或擦伤。很多骑友喜欢穿骑行服，因为它有多个口袋方便携带小物件，比如手机、能量胶和工具。

不穿骑行服也能骑行，但普通衣物可能不够透气或紧身。棉质衣物吸汗后不易干，长时间骑行会感到潮湿沉重。牛仔裤等硬质面料摩擦皮肤，容易起疹子。长途骑行时，穿宽松的运动服或速干衣也能应付，但效果不如专业骑行服。选择衣物时，重点看透气性和弹性，确保骑行过程轻松自在。