爬山可以穿休闲鞋吗?

爬山可以穿休闲鞋，但普通休闲鞋缺乏专业鞋底的抓地力和支撑性，容易打滑或扭伤脚踝。短距离平缓路段问题不大，但长距离陡坡最好选择登山鞋，鞋底花纹深、防滑耐磨，还能保护脚踝不被石头磕碰。

休闲鞋透气性好，轻便不累脚，适合轻松徒步或景区散步。若要爬山，建议选加厚鞋底、防滑纹路的款式，雨天或碎石多的地方更要小心。专业登山鞋虽然重，但安全性和舒适度远超休闲鞋，尤其适合新手或复杂路况。