时间:01-18人气:21作者:野性且迷人
深圳有不少寺庙提供禅修体验,比如弘法寺、本焕寺和仙湖植物园内的寺庙。弘法寺每周都有禅修活动,本焕寺定期举办短期禅修班,仙湖寺庙环境清幽适合静心。这些寺庙收费合理,设施齐全,适合不同需求的禅修者。
禅修时长从半天到几天不等,新手可以选择一日体验班。弘法寺禅修包含诵经、打坐,本焕寺教观呼吸法门,仙湖寺庙侧重行禅。报名需提前联系寺庙,携带宽松衣物,保持手机静音。禅修后很多人感到内心平静,压力减轻。
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