七八月份稻城亚丁高反吗?

七八月份稻城亚丁确实容易高反，海拔高空气稀薄，很多人刚到就会头疼头晕。每天步行几公里爬坡，心跳加速喘不过气，建议提前吃红景天，慢慢适应别剧烈运动。山上气温低，温差十几度，容易感冒加重反应，带足保暖衣物多喝热水。

高反因人而异，有人轻微有人严重，年轻人不一定比耐受。住海拔低的地方慢慢上去，别急急忙忙冲顶，身体需要时间适应。出现症状别硬撑，及时休息吸氧，严重时赶紧下山，安全第一别冒险。