小麦草榨汁需要怎么样才能喝?

小麦草榨汁前要用清水冲洗干净，去掉根部杂质。新鲜小麦草放入榨汁机中，加入少量纯净水，快速榨出绿色汁液。榨好后立即饮用，避免营养流失。每天喝30毫升左右，分2次空腹喝效果最佳。

榨汁时温度要低，避免破坏营养素。可以用纱布过滤渣滓，口感更顺滑。喝之前摇晃均匀，不要加糖或蜂蜜。保存时冷藏不超过2小时，否则容易变质。刚开始喝的人从10毫升开始，慢慢增加分量。