自行车车胎胎压多少合适?

自行车车胎胎压一般在2到4公斤之间，具体看车胎宽度和骑行路面。公路车胎压高些，3到4公斤能减少阻力；山地车胎压低些，2到3公斤更抓地。胎压太低容易爆胎，太高又颠得慌，得根据自己体重和路况调整。夏天胎压会涨，冬天会降，记得定期检查。

胎压合适能延长车胎寿命，骑车也更省力。普通城市骑行胎压调到2.5公斤左右就行，碎石路可以降到2公斤。打气时别打太满，用手指按压车胎感受硬度，稍微有点弹性就对了。不同车胎侧面会标有推荐胎压范围，照着调准没错。