体育立定三级跳9米什么水平?

时间:01-17人气:10作者:清樽独醉

体育立定三级跳9米属于业余高手水平,专业运动员轻松突破10米。普通体育生达标约7米,8米已算优秀。9米需要爆发力、协调性和技术完美结合,日常训练需每周3次以上专项练习。全国大学生运动会前八名成绩常在9米50左右,9米稳进决赛。

这个成绩接近二级运动员标准,二级要求9米20。省队队员日常训练水平在9米80左右,国家队选手常跳过10米。业余比赛里9米能夺冠,专业队选拔中可入围前五。普通人从零开始,系统训练1年左右有望达到8米,9米需3年以上高强度训练。

注意:本站部分文字内容、图片由网友投稿,如侵权请联系删除,联系邮箱:happy56812@qq.com

相关文章
本类推荐
本类排行