楼房地板上铺隔音垫有用吗?

楼房地板上铺隔音垫确实有用。隔音垫能减少脚步声、拖动家具等噪音，让楼下邻居更安静。厚度在5毫米以上的效果更好，价格几十元到上百元不等。铺在地板下或地板上都能用，施工简单，自己就能动手。家里有小孩或老人的家庭特别适合用，能提升居住舒适度。

隔音垫不是万能的，对楼上噪音效果有限。选择时要注意材质，环保材料更安全。搭配厚地毯或软木地板效果更佳。租房党也能用，拆除方便不伤地板。长期看能减少邻里矛盾，提升生活品质。预算充足的话，全屋铺隔音垫效果最好。