没结果的暗恋多久能放下?

暗恋一个人没有结果，时间长短因人而异，有人几个月就能释怀，有人却要几年甚至更久。放下不是靠时间，而是靠自己慢慢想通，把注意力转移到其他事情上，比如学习、工作或者培养新爱好。每天充实自己，慢慢就会觉得那个人没那么重要了。

放下一段没结果的暗恋，最重要的是接受现实，不再幻想。你可以试着减少联系，删除联系方式，避免睹物思人。给自己设定目标，比如每天运动半小时，或者读一本书，用行动填满生活。时间久了，你会发现心里空出来的位置，可以装下更多美好的事物。