泰式按摩是什么特色?

泰式按摩融合了瑜伽拉伸和穴位按压，通过拉扯、扭转和按压缓解身体疲劳。按摩师会用手肘、膝盖和脚施加力度，帮助放松肌肉、改善血液循环。这种按摩不需要使用油，穿着宽松衣物即可进行，适合喜欢深度放松的人。

泰式按摩起源于泰国寺庙，结合了中医和印度阿育吠陀的理念。按摩过程包括关节活动、能量线按压和呼吸调整，能促进身体柔韧性和平衡感。一次完整的按摩持续90分钟至2小时，结束后人感觉轻盈舒畅，适合久坐或运动后的人群。