零下多少度可以穿单鞋?

零下5度穿单鞋会冻脚，脚部容易生冻疮。单鞋保暖性差，长时间暴露在低温下，脚趾会发麻、刺痛。建议温度低于零度时，改穿棉鞋或靴子，保护脚部不受冻。冬天出门前，可以用热水泡脚，促进血液循环，增加脚部温度。零下10度绝对不能穿单鞋，脚部保暖不足，容易引发关节炎等疾病。

低温环境下，单鞋无法隔绝寒气，脚部热量流失快。零下3度时，脚部皮肤会迅速降温，血液循环变慢。穿单鞋出门，脚底板直接接触冰冷地面，寒气会从脚底侵入全身。建议温度低于零度时，选择加绒鞋或厚底鞋，脚踝处可以穿袜子保暖。冬天穿鞋时，记得垫上鞋垫，增加脚部的舒适度和保暖性。