袋装土豆粉靠谱吗?

袋装土豆粉方便快捷，在家煮几分钟就能吃，味道也不错。价格便宜，一包只要几块钱，适合懒人或学生党。但有些粉容易煮烂，调料包偏咸，吃多了口渴。保质期一般半年，得注意生产日期，别买快过期的。

袋装土豆粉卫生有保障，正规厂家生产，不会有脏东西。但营养单一，只有淀粉和调料，缺少蛋白质和维生素。偶尔解馋可以，长期吃对身体不好。建议搭配鸡蛋、青菜一起煮，营养更均衡。