音频多少db合适?

音频音量控制在40到60分贝比较合适，这个范围接近图书馆的安静程度。日常对话音量约60分贝，长时间超过70分贝会让人感到疲劳，80分贝以上可能影响听力健康。听音乐时建议不超过50分贝，既能享受音质又不会损伤耳朵。

不同场景需要不同音量，比如睡眠时30分贝最佳，工作学习环境50分贝左右。户外活动音量可稍高，但不要超过65分贝。音量过大不仅伤耳朵，还会让人烦躁，音量太小又听不清细节。根据环境调整音量，才能既舒适又安全。