一斤花生出多少花生仁?

时间:01-17人气:18作者:枯梦生

一斤花生能剥出大约三百到四百克花生仁,具体看花生个头大小和饱满程度。新鲜花生仁水分多,剥出来分量重些;干花生仁分量轻,但出仁率更高。花生仁炒熟后还会再轻一点,因为水分蒸发了。

花生仁用途很多,可以榨油、做零食,还能煮粥煲汤。一斤花生剥出的仁,足够炒一大盘花生米,或者煮三碗花生粥。花生壳还能当肥料,一点不浪费。

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