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时间:01-20人气:23作者:顾璃笙
立定跳远2.98米属于优秀水平,普通人能达到2米已算不错,运动员常超过3米。这个距离需要爆发力和协调性,日常锻炼中很少见,健身房里也只有经常训练的人能接近。
这个成绩相当于跳过一张大沙发或两辆自行车,小学体育课达标线一般1.8米,2.98米远超标准。专业选手如博尔特这类短跑运动员能轻松突破,但对普通人来说,达到这个水平需要长期练习和良好体能。
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