宇航员有多大?

宇航员身高一般在1米6到1米9之间，体重50公斤到90公斤不等。训练时要求身体强壮，能承受高强度运动，比如跑步、举重和模拟太空行走。太空服重达100多公斤，穿上后行动不便，需要长期适应。不同国家选拔标准不同，中国、美国、俄罗斯都有各自的具体要求。

宇航员在太空会经历肌肉萎缩和骨质流失，每天必须锻炼2小时以上。国际空间站上的跑步机、单车和力量训练设备帮助维持体能。返回地球后，恢复过程可能需要几个月，甚至更长时间。随着科技发展，未来宇航员的选拔标准或许会更灵活。