乒乓球对打是什么意思?

乒乓球对打是两人或多人用球拍来回击球的运动。玩家需要快速反应，准确判断球的落点，控制好力度和角度。常见的对打形式有单打、双打和混合双打，比赛时以11分为一局，先得11分且领先2分者获胜。

乒乓球对打能锻炼身体协调性和反应能力。初学者可以从简单的推挡练习开始，逐步学习发球、旋转球和扣杀等技巧。专业比赛时，选手会根据对手的弱点调整战术，比如连续攻击反手位或变化球路。这项运动不受场地限制，室内外都能进行，老少皆宜。