短道速滑第一道是否有优势?

短道速滑第一道确实有优势，起跑时占据内道，弯道距离更短，节省体力。选手可以控制节奏，避免被超越。但内道也需贴着冰面滑行，对技术和稳定性要求极高。世界大赛中，第一道选手往往能更快占据领先位置，比如平昌冬奥会某场比赛的冠军就利用内道优势夺冠。

不过第一道也有劣势，容易被外道选手压制。内道起跑角度小，加速难度大，弯道稍有不慎就会失去位置。2022年世锦赛数据显示，第一道选手夺冠概率约三成，外道选手凭借更长冲刺距离更易逆袭。顶尖选手会根据赛道情况灵活调整策略，内道优势并非绝对。