充电宝一格最多能充手机多少电?

充电宝一格电大约能给手机充20%到30%的电，具体要看手机电池大小和充电宝容量。比如5000毫安充电宝充3000毫安手机，能充满一次多；充4000毫安手机，能充80%左右。充电效率也会影响实际充电量，损耗后实际能充的电会少一些。

不同手机充电速度不同，快充手机用大功率充电宝充得更快。充电宝剩余一格电时，建议及时充电，避免完全没电影响寿命。手机和充电宝匹配得好，充电效果会更佳，比如原装充电线充电效率更高。