四杯红酒等于多少啤酒呢?

四杯红酒大约相当于八到十瓶啤酒。红酒的酒精浓度较高，每杯约含15毫升纯酒精，而每瓶啤酒约含5毫升。具体换算要看啤酒的酒精度数，一般啤酒的酒精度数在3到5度之间。喝完四杯红酒后，身体需要更长时间代谢酒精。

过量饮酒伤肝伤胃，建议每天饮酒量不超过25克纯酒精。四杯红酒的热量约等于800大卡，相当于两碗米饭。啤酒的热量较低，但喝多了容易胀肚子。饮酒后最好多喝水帮助代谢，避免空腹喝酒。