温度在20度左右适合盖多重的被子?

温度在20度左右盖被子，选1到2斤的薄被子最合适。太厚容易出汗，太薄又怕着凉。春秋季节的空调被、夏凉被都不错，轻便透气。纯棉材质吸汗亲肤，天丝面料柔软贴身，都是好选择。

被子重量还要看个人体质怕不怕冷。年轻人火力旺，盖1斤的薄被子足够；老人或体寒的人，选2斤的稍厚点更舒服。南方湿度大，蚕丝被防潮不闷热；北方干燥，羽绒被保暖又轻盈。选对了被子，睡得香又安稳。