奶茶里黑黑的籽是什么?

奶茶里黑黑的籽是奇亚籽，富含膳食纤维和Omega-3。这些籽遇水会膨胀，口感Q弹，还能增加饱腹感。很多人喜欢喝奶茶时嚼到这些籽，觉得很有嚼劲。奇亚籽原产于墨西哥，现在被广泛用于健康食品中。

奶茶店还会添加其他小籽，如亚麻籽或火麻籽，增加营养层次。这些籽颜色深，容易辨认，喝起来有淡淡坚果香。有些奶茶会混合多种籽，让口感更丰富。下次喝奶茶时，仔细看看杯底，说不定能发现这些健康小宝藏。