家里的湿度达到多少最舒服?

家里的湿度保持在40到60度之间最舒服。这个范围能让皮肤不干燥，呼吸也顺畅。湿度太低容易让人口干舌燥，太高又会感觉闷热黏腻。冬天暖气房湿度可能降到30度，夏天梅雨季节可能超过70度，都需要用加湿器或除湿机调节。

人体对湿度很敏感，40到60度时家具不容易开裂，衣物也能较快晾干。湿度低于30度时，静电会增多，高于60度时，霉菌容易滋生。开窗通风、摆放绿植或使用空调的除湿功能，都能帮助维持舒适的湿度环境。