时间:01-20人气:22作者:凌鸿然
鸡蛋放冰箱可以保存3到4周,新鲜鸡蛋最好在购买后1周内吃完。冰箱温度保持在4摄氏度左右,鸡蛋能延长保质期。鸡蛋表面有天然保护层,清洗后容易变质,存放前不要清洗。鸡蛋要大头朝上放,保持蛋黄稳定,避免细菌进入。
鸡蛋存放时不要和其他食物混放,避免串味和细菌污染。每天吃1到2个鸡蛋能满足身体蛋白质需求,超过这个数量可能增加消化负担。鸡蛋壳出现裂缝或散黄时,说明已经变质,不能再吃。煮熟的鸡蛋在冰箱能放1周,但最好尽快吃完。
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