高跟鞋的高度多少正好?

高跟鞋的高度在5到8厘米之间比较合适，这个高度既能拉长腿部线条，又不会让脚部感到过于疲劳。超过10厘米的高跟鞋容易导致脚踝扭伤，而低于3厘米的则接近平底鞋，失去了高跟鞋的意义。很多人选择7厘米左右的高跟鞋，既能提升气质，又不会太难驾驭。

不同场合需要不同高度的高跟鞋，日常逛街可选5厘米，正式宴会适合8厘米。高跟鞋的高度还要看鞋子的款式和材质，粗跟高跟鞋可以比细跟高一些。长期穿高跟鞋会让脚部变形，建议每天不超过4小时，回家后泡脚缓解疲劳。