时间:01-19人气:14作者:陌月残
孔雀菜不是罗马生菜,两者是不同的蔬菜。孔雀菜叶片细长,颜色翠绿,口感清脆;罗马生菜叶片宽厚,质地较硬,适合做沙拉。孔雀菜多用于炒菜或煮汤,罗马生菜更适合生吃。孔雀菜原产于中国,罗马生菜则源自地中海地区。
孔雀菜和罗马生菜在营养成分上也有区别。孔雀菜富含维生素C和膳食纤维,热量较低;罗马生菜含水量高,维生素K含量丰富。孔雀菜价格亲民,罗马生菜价格稍高。孔雀菜一年四季都能种植,罗马生菜多在春秋季生长。
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