屋内多少度开空调合适?

屋内空调温度建议设置在26度左右，这个温度既舒适又省电。夏天开空调时，室内外温差不宜过大，最好不超过7度，这样身体不容易感冒。空调开太久记得通风换气，每隔2-3小时开窗10分钟，保持空气流通。冬天空调温度建议20度左右，太热反而干燥不舒服。

空调使用时要注意节能，睡觉可以调高1-2度，盖薄被更健康。长时间开空调会让皮肤变干，可以在屋里放盆水或加湿器。老人和小孩怕冷怕热，温度要适当调整。空调滤网要每月清洗一次，不然吹出来的风不干净，还影响制冷效果。